Sezon BIKINI start!

BIKINI sezóna začíná!

Zveřejnil(a) Kamil Siuda den

6 jednoduchých triků, jak vypadat dobře na pláži

Jste ve stresu, protože se blíží léto a vy nemáte postavu modelky z Victoria's Secret? Chcete rychle vylepšit svůj vzhled, ale nevíte jak? Naučte se pár jednoduchých triků, které vám pomohou rychle skrýt nedokonalosti postavy, než vyrazíte na pláž.

1. Odpovídající oblek

Nebojte se módních vzorů a střihů. I ten nejtrendovější styl, který na vaší kamarádce vypadá úžasně, nemusí být ten pravý pro vás. Plavky by měly zdůraznit vaše přednosti a zakrýt nedokonalosti. Dva malé trojúhelníčky nepodpoří velké poprsí a příliš těsné kalhotky se vám zarývají do kůže.

2. Dobrá pozice

Experimentujte před zrcadlem. Lehce vtáhněte břicho, narovnejte záda a stáhněte lopatky. Vaše držení těla se nyní zlepšilo, vypadáte štíhlejší a alespoň o 5 centimetrů vyšší. Vtažení břicha je také jednoduchý cvik na břišní svaly.

3. Osvěžující nápoj

Na pláži je vždy dobré mít po ruce drink, abyste předešli dehydrataci. Nejlépe funguje minerální voda nebo osvěžující nápoj. Vyzkoušejte praktické sáčky Get Slim DayTime, které se rozpouštějí ve vodě. Tento nápoj vám nejen dodá energii, ale díky extraktu ze zelené kávy a čaje vám pomůže zhubnout i při lenošení na pláži.

4. Multifunkční pareo

Perfektní doplněk k jakýmkoli plavkám. Velký, splývavý šál, který lze použít k vytvoření téměř jakéhokoli outfitu – šatů, sukně nebo halenky. Vše záleží na tom, jak si ho zavážete. Pareo dokonale zakryje křivky a zároveň zůstává velmi ženské.

5. Zvýrazňovač v tubě

Kosmetika obsahující zlaté částice je skutečným SOS před odchodem na pláž, když nemáte čas nanést bronzer. Rozjasňující balzámy a punčocháče ve spreji dokáží vylepšit vzhled vaší pleti během několika sekund. Jemný třpyt zakryje drobné nedokonalosti.

6. Nejez tohle

I ženy, které si užívají ideální váhu, by se měly před oblékáním bikin vyhýbat určitým potravinám. Na seznamu zakázaných potravin jsou těžké potraviny způsobující nadýmání. Po návratu domů můžete jíst luštěniny a zelí, ale je lepší si předem připravit lehký ovocný salát.

Starší příspěvek Novější příspěvek

Zprávy

RSS
Naturalne sposoby na stres – żeń-szeń, ashwagandha czy magnez?

Přírodní způsoby, jak se vypořádat se stresem – ženšen, ashwagandha nebo hořčík?

Podle Kamil Siuda

Přirozené způsoby, jak se vypořádat se stresem – jak efektivně uklidnit nervy? Stres je neustálou součástí našeho života a negativně ovlivňuje naše duševní i fyzické...

Přečtěte si více
Żelki czy tabletki? Która forma suplementu z witaminami działa lepiej i kiedy warto po nią sięgnąć

Gumičky nebo tablety? Která forma vitaminového doplňku funguje lépe a kdy se vyplatí užívat?

Podle Kamil Siuda

Želatinové bonbóny vs. tablety – která forma doplňku stravy se lépe vstřebává a proč? Na trhu je mnoho různých doplňků stravy, včetně jejich forem. Můžete...

Přečtěte si více