Sezon BIKINI start!

BIKINI sezóna začíná!

6 jednoduchých triků, jak vypadat dobře na pláži

Jste ve stresu, protože se blíží léto a vy nemáte postavu modelky z Victoria's Secret? Chcete rychle vylepšit svůj vzhled, ale nevíte jak? Naučte se pár jednoduchých triků, které vám pomohou rychle skrýt nedokonalosti postavy, než vyrazíte na pláž.

1. Odpovídající oblek

Nebojte se módních vzorů a střihů. I ten nejtrendovější styl, který na vaší kamarádce vypadá úžasně, nemusí být ten pravý pro vás. Plavky by měly zdůraznit vaše přednosti a zakrýt nedokonalosti. Dva malé trojúhelníčky nepodpoří velké poprsí a příliš těsné kalhotky se vám zarývají do kůže.

2. Dobrá pozice

Experimentujte před zrcadlem. Lehce vtáhněte břicho, narovnejte záda a stáhněte lopatky. Vaše držení těla se nyní zlepšilo, vypadáte štíhlejší a alespoň o 5 centimetrů vyšší. Vtažení břicha je také jednoduchý cvik na břišní svaly.

3. Osvěžující nápoj

Na pláži je vždy dobré mít po ruce drink, abyste předešli dehydrataci. Nejlépe funguje minerální voda nebo osvěžující nápoj. Vyzkoušejte praktické sáčky Get Slim DayTime, které se rozpouštějí ve vodě. Tento nápoj vám nejen dodá energii, ale díky extraktu ze zelené kávy a čaje vám pomůže zhubnout i při lenošení na pláži.

4. Multifunkční pareo

Perfektní doplněk k jakýmkoli plavkám. Velký, splývavý šál, který lze použít k vytvoření téměř jakéhokoli outfitu – šatů, sukně nebo halenky. Vše záleží na tom, jak si ho zavážete. Pareo dokonale zakryje křivky a zároveň zůstává velmi ženské.

5. Zvýrazňovač v tubě

Kosmetika obsahující zlaté částice je skutečným SOS před odchodem na pláž, když nemáte čas nanést bronzer. Rozjasňující balzámy a punčocháče ve spreji dokáží vylepšit vzhled vaší pleti během několika sekund. Jemný třpyt zakryje drobné nedokonalosti.

6. Nejez tohle

I ženy, které si užívají ideální váhu, by se měly před oblékáním bikin vyhýbat určitým potravinám. Na seznamu zakázaných potravin jsou těžké potraviny způsobující nadýmání. Po návratu domů můžete jíst luštěniny a zelí, ale je lepší si předem připravit lehký ovocný salát.

Starší příspěvek Novější příspěvek

Zprávy

RSS
Dziecko nie chce jeść warzyw? Zdrowa dieta dziecka, witaminy i sposoby na niejadka

Dziecko nie chce jeść warzyw? Zdrowa dieta dziecka, witaminy i sposoby na niejadka

Autor: Noble Health

Dziecko nie chce jeść warzyw? Sprawdź, jak zachęcić malucha do nowych smaków, budować zdrowe nawyki żywieniowe i zadbać o odpowiednią podaż witamin w codziennej diecie.

Přečtěte si více
Probiotyk na wrażliwe jelita – na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Probiotyk na wrażliwe jelita – na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Autor: Noble Health

Jak wybrać probiotyk na wrażliwe jelita? Sprawdź, na co zwrócić uwagę: szczepy bakterii, CFU, forma, prebiotyk i sposób stosowania.

Přečtěte si více