Moruše bílá je velký keř nebo vysoký strom, který plodí plody podobné ostružinám. Pochází ze severní Číny a patří do čeledi morušovitých.
Plody bílé moruše jsou sladkokyselé, velmi šťavnaté a dozrávají koncem července. Listy bílé moruše se v bylinné medicíně používají již po léta a pěstování rostliny je relativně jednoduché a bezproblémové.. Plody moruše jsou bohaté na vitamíny: A, C, B, flavonoidy a třísloviny.. Ve východní medicíně se plody a listy této rostliny používají v produktech na hubnutí a jako lék pro lidi s cukrovkou. Počátky pěstování moruše bílé sahají do starověké Číny, kde se pěstovala především jako potrava pro bource morušového. Kromě léčivých vlastností se moruše bílá pěstuje také pro svou okrasnou hodnotu jako zahradní rostlina. Keře moruše bílé lze použít k vytváření vysokých živých plotů, které vytvářejí hustou zelenou živou zeď. Nejvíce je však ceněna pro léčivé účinky svých plodů a listů.
Léčivé vlastnosti bílé moruše
Bílá moruše obsahuje thiamin, riboflavin, pektin, kyselinu nikotinovou, flavonoidy a pyridoxin. Tyto složky ve správném dávkování jsou neuvěřitelně prospěšné pro správné fungování těla. Pomáhají udržovat normální hladinu glukózy v krvi, což je klíčové při léčbě cukrovky. Moruše bílá také podporuje rychlejší hojení ran a podporuje hubnutí. Pravidelné pití čaje z bílé moruše v kombinaci se zdravou stravou a fyzickou aktivitou pomáhá mnohem rychleji shodit přebytečná kila. Kromě těchto výhod snižuje bílá moruše špatný cholesterol a má antibakteriální a antivirové vlastnosti. Bílá moruše také snižuje krevní tlak, zmírňuje horečku a pomáhá se zánětem.
HUBNUTÍ Z BÍLÉ MORUŠE
Moruše bílá může inhibovat aktivitu enzymů, které štěpí složité cukry na jednoduché cukry. V důsledku toho se sacharidy z trávicího traktu vstřebávají pomaleji, což... množství uložené tukové tkáně se snižuje. V případě obezity dokáže bílá moruše v kombinaci s nízkokalorickou dietou a fyzickou aktivitou zázraky.. Sušené moruše jsou snadno dostupné v obchodech a lze z nich připravit jednoduchý čaj na hubnutí. Můžete také najít čaj obsahující velké množství sušených listů bílé moruše, které při pravidelné konzumaci zesílí účinky diety na hubnutí. Bílé moruše také pomáhají při žaludečních vředech a čerstvá šťáva z moruše snižuje silné krvácení a pomáhá v boji proti anémii.
APLIKACE BÍLÉ MORUŠE
Všechny tyto cenné vlastnosti bílé moruše využíval farmaceutický průmysl.Bílá moruše se doporučuje pro:
- anémie
- diabetes 2. typu
- obezita
- kardiovaskulární problémy
- silné krvácení
- dýchací potíže
- vysoká horečka
- bolest v krku
- přetrvávající kašel
- zvýšený cholesterol
- oslabení těla
- onemocnění ledvin
- ateroskleróza
NÁZORY SPOTŘEBITELŮ NA BÍLOU MORUŠI
Lidé, kteří pravidelně doplňovali svůj jídelníček o moruši bílou, zaznamenali výrazné zlepšení celkových tělesných funkcí. Bez ohledu na formu, v jaké rostlinu konzumovali (čaj, sušené plody, tablety), si její účinky chválili již po 30 dnech užívání. Nejčastěji je však moruše bílá propagována jako pomůcka pro hubnutí. Čaje z moruše bílé, které podporují hubnutí, oceňuje široká škála spotřebitelů, a to jak ženy, tak muži.
Vědci z Itálie provedli 90denní experiment. Zúčastnilo se ho čtyřicet šest lidí. Po každém měsíci byla účastníkům změřena tělesná hmotnost a kontrolována hladina inzulínu a glukózy v krvi. Účastníci byli rozděleni do dvou stejných skupin. Každá skupina konzumovala 1 300 kcal denně a pravidelně užívala doplněk stravy. Jedna skupina dostávala extrakt z moruše bílé, zatímco druhá placebo. Ti, kteří pravidelně užívali moruši bílou, zhubli po 90 dnech v průměru asi 9 kilogramů. Tato skupina se samozřejmě těšila i lepším výsledkům krevních testů.
