Výběr denní péče o pleť a typ pleti jsou vzájemně propojené, protože by to mohlo vést ke kosmetickým problémům. Smíšená, mastná, suchá a normální pleť má odlišné potřeby. Jak se můžete vyhnout ztracení se v bludišti kožních problémů? Podívejte se na náš přehled typologie pleti a objevte, co je pro vás ideální.
Základní typy pleti se dělí na mastnou, smíšenou, suchou a normální. Aknózní, cévní, citlivá a atopická pleť jsou méně časté. Nic není pevně dané, takže i když s akné bojujete nyní, může se za pár měsíců stát mastným nebo normálním. Nejjednodušším testem k určení typu pleti je umýt si obličej večer jemným čisticím prostředkem bez mýdla. Nenanášejte krém a jděte spát. Ráno se dotkněte obličeje kapesníkem a pevně přitlačte. a prozkoumejte ho pod světlem. Pokud pokrývá celý obličej, máte mastnou pleť; pokud pokrývá T-zónu, máte smíšenou pleť. Suchý ubrousek znamená, že máte normální nebo suchou pleť.
Normální pleť:
Ideál, o kterém sní miliony žen na celém světě. Pleť vypadá zdravě, pevně, dobře prokrvená a hladká. Je bez akné, rozšířených pórů a lesku. Produkce kožního mazu je na odpovídající úrovni a pleť má přirozený lesk. Je odolná vůči povětrnostním podmínkám.
Toto je to, co potřebujete: Na rozdíl od zdání Péče o normální pleť je také náročná. Ošetřování pleti běžným mýdlem nebo produkty na bázi alkoholu ji může snadno vysušit. Pro odličování se nejlépe hodí jemné krémy nebo čisticí mléka. Pro tonizaci používejte produkty s extraktem z růžových okvětních lístků. Pro každodenní péči používejte lehký hydratační krém.
Mastná pleť
Suchá pleť, které chybí kožní maz, ho produkuje v nadměrném množství. Má nažloutlý až šedý odstín. Je silná, špatně prokrvená, často lesklá a má viditelné rozšířené póry nebo černé tečky. Dobře snáší drsné povětrnostní podmínky, vítr, sníh a slunce. Ti s mastnou pletí mají s čím pracovat, ale výhodou je, že taková pleť je silnější a stárne pomaleji než například suchá nebo normální pleť.
Toto je to, co potřebujete: Klíčem je důkladné čištění, které zabrání vzniku černých teček. Používejte jemné čisticí prostředky, například na bázi heřmánku nebo šalvěje, které brání šíření bakterií. Dvakrát týdně provádějte enzymatickou exfoliaci. Během dne můžete lesklý obličej zachránit savým papírem nebo běžným kapesníkem, který odstraní přebytečný maz. Vyhněte se těžkým, krycím make-upům. Místo toho sáhněte po lehčích BB krémech nebo jemných sypkých pudrech.
Smíšená pleť:
Tento typ pleti kombinuje vlastnosti normální pleti kolem tváří a mastné pleti v T-zóně. Černé tečky se nejčastěji tvoří na čele, nose a bradě. Má také mastný lesk.
Toto je to, co potřebujete: Největší chybou je zacházet se smíšenou pletí jako s mastnou. To může vést k vysušení v oblastech, kde žlázy neprodukují nadměrné množství kožního mazu. Tento typ pleti vyžaduje zvláštní péči. Produkty pro smíšenou pleť nedráždí suché oblasti a zároveň čistí a normalizují mastné oblasti. Pořiďte si masku z řas, například z práškové spiruliny, která pleť vyživí, zlepší krevní oběh a pročistí.
Suchá kůže:
Sám o sobě neprodukuje dostatek kožního mazu, takže ihned po umytí zanechává pocit napětí. Je hladký a pevný, ale postrádá lesk. Je náchylný k tvorbě skvrn a změnám barvy. Reaguje na povětrnostní podmínky, včetně mýdla a vody, zarudnutím.
Toto je to, co potřebujete: Tento typ pleti stárne nejrychleji.První vrásky se často objevují již kolem 20. roku věku. Hydratace v jakékoli formě pomůže. Vyplatí se volit hydratační a zklidňující masky, které posilují epidermální lipidovou bariéru. Make-up můžete odstranit čistícím mlékem nebo místo vody použít nálev z lněného semínka. Na noc nezapomeňte nanést výživné a regenerační krémy, například s vitamínem C, kolagenem a retinolem.
Bez ohledu na typ
„Sledujte stav své pleti s měnícími se ročními obdobími. Tehdy obvykle dochází k největším změnám. Krémy vyměňujte každé 3–6 měsíců, protože si pleť zvyká na aktivní složky a potřebuje změnu,“ radí Agnieszka Owczarek, odbornice z Noble Health. Bez ohledu na typ pleti jsou nezbytné dva klíčové faktory: správná hydratace a ochrana před sluncem. Péče o pleť se neomezuje jen na nanášení krémů a masek. Měla by být doplněna vhodnými doplňky stravy, které hydratují a chrání pleť zevnitř. Doporučuji pravidelně užívat tablety s kolagenem třídy A. Tento produkt obsahuje kolagen z mořských ryb a kyselinu hyaluronovou, které výrazně posilují a zlepšují elasticitu pleti bez ohledu na věk nebo typ pleti.
