Jak duże znaczenie dla Twojego zdrowia ma odporność?

Jak důležitá je imunita pro vaše zdraví?

Zveřejnil(a) Kamil Siuda den

Den imunologie, který se slaví 24. dubna, je dobrou příležitostí připomenout si, jak důležitý je v našich životech zdravý imunitní systém. Díky němu můžeme žít, rozvíjet se a plnit si své sny, protože nás chrání před nemocemi. Imunitní systém je naším ochranným štítem, i když nám někdy může způsobit spoustu problémů...

Plně vyvinutý imunitní systém je uzpůsoben k boji s patogenními mikroorganismy. Dokáže nejúčinněji neutralizovat daný agens útočící na tělo. Dokáže si také „pamatovat“ informace o mikroorganismech, se kterými jsme se setkali, což nám umožňuje rychleji reagovat na hrozbu příště. Tento jev se nazývá imunologická paměť. Nejdůležitější buňky imunitního systému dozrávají v brzlíku, slezině, kostní dřeni, lymfatických uzlinách a mandlích. Slzy a sliny mají antibakteriální vlastnosti.

Jen málo lidí si uvědomuje, že i naše kůže a sliznice jsou důležité pro imunitu. Slouží jako významná bariéra a kůže je kyselá, což bakterie nemají rády.

Ale nejdůležitější procesy probíhají uvnitř. Právě zde působí lymfocyty a fagocyty. Fagocyty obklopují mikroorganismy, pohlcují je a tím je zneškodňují. B lymfocyty jsou zodpovědné za produkci protilátek, které cirkulují v krvi a bojují proti specifickým bakteriím nebo toxinům. T lymfocyty naopak přímo ničí buňky, které již byly napadeny a ve kterých se patogen vyvíjí.

Imunologická autoagrese
Bohužel někdy náš imunitní systém napadá naše vlastní zdravé buňky a začne proti nim produkovat protilátky. Tato autoimunitní reakce, známá také jako autoimunitní nebo imunitně zprostředkovaná autoimunita, přispívá k rozvoji mnoha závažných stavů známých jako „autoimunitní onemocnění“ s různými příznaky. Mezi takové stavy patří m.in. Hashimotova choroba, revmatoidní artritida, ankylozující spondylitida, lupus erythematodes, psoriatická artritida, vitiligo. Pokud je problémem autoimunita, léčba je bohužel obvykle omezena na zmírnění symptomů.

Alergie jsou také výsledkem jevu známého jako imunologická autoimunita. Alergie vznikají, když imunitní systém rozpozná hrozbu v jinak neutrálních látkách a pokusí se je neutralizovat.

Hashimotova choroba
Jedním z imunologických onemocnění, které postihuje ženy, je Hashimotova choroba, Jedná se o chronickou tyreoiditidu. Tělo začíná napadat buňky štítné žlázy, což způsobuje, že produkuje stále méně hormonů, což negativně ovlivňuje funkce celého těla. Mezi příznaky, které by nás měly upozornit, patří: rychlý nárůst tělesné hmotnosti i přes žádné změny v denní výživě a zhoršení stavu vlasů a pokožky. Tato změna hmotnosti souvisí s tím, že hormony štítné žlázy jsou hlavními regulátory metabolismu. Problémy se štítnou žlázou jsou často spojeny se suchou a drsnou kůží. Hashimotova choroba také přispívá ke zvýšenému vypadávání vlasů, stejně jako k suchosti, lámavosti a nedostatku lesku.

Podle Hashimotova choroba Pro návrat hladiny hormonů štítné žlázy k normálu je důležitá vhodná farmakologická léčba. Pomoci může i správná strava. Důležitý je konzumovat dostatečné množství polynenasycených mastných kyselin, antioxidantů a vody.

Železo, zinek, křemík, hořčík a biotin pomohou vašim vlasům. Obnovení správné hladiny hydratace je pro vaši pokožku zásadní. V tomto ohledu mohou pomoci krémy. Nejlepší je vybrat si ty, které hydrataci udržují, například ty, které obsahují přírodní rostlinné oleje nebo kolagen.

Produkty vhodné pro Hashimota
V sortimentu značky Noble Health je jich mnoho produkty, které mohou bezpečně užívat lidé trpící Hashimotovou chorobou. Přípravky obsahující složky, jako například biotin Postarají se o vlasy a pokožku oslabenou touto nemocí. Tyto produkty doporučuje lidem s Hashimotovou chorobou tricholožka a kosmetoložka Violetta Tomaszewicz, M.A., které lze na jejích webových stránkách klást otázky týkající se tohoto onemocnění. hashimoto.noblehealth.com.

Starší příspěvek Novější příspěvek

Zprávy

RSS
Naturalne sposoby na stres – żeń-szeń, ashwagandha czy magnez?

Přírodní způsoby, jak se vypořádat se stresem – ženšen, ashwagandha nebo hořčík?

Podle Kamil Siuda

Přirozené způsoby, jak se vypořádat se stresem – jak efektivně uklidnit nervy? Stres je neustálou součástí našeho života a negativně ovlivňuje naše duševní i fyzické...

Přečtěte si více
Żelki czy tabletki? Która forma suplementu z witaminami działa lepiej i kiedy warto po nią sięgnąć

Gumičky nebo tablety? Která forma vitaminového doplňku funguje lépe a kdy se vyplatí užívat?

Podle Kamil Siuda

Želatinové bonbóny vs. tablety – která forma doplňku stravy se lépe vstřebává a proč? Na trhu je mnoho různých doplňků stravy, včetně jejich forem. Můžete...

Přečtěte si více