Oregano, běžněji známé jako oregano, používali starověcí Řekové nejen v kulinářství, ale i k léčebným účelům. Objevte vlastnosti a využití oleje získaného z této jedinečné aromatické rostliny!
Co je oreganový olej?
Oreganový olej je také známý jako macerát, produkt vyrobený z listů oregana s charakteristickými fyzikálně-chemickými vlastnostmi, které se přenášejí do oleje, ve kterém jsou po určitou dobu umístěny. V tucích rozpustné aktivní látky obsažené v rostlině vytvářejí to, čím je oreganový olej proslulý – produkt, který se snadno aplikuje vnitřně i zevně, se zajímavými vlastnostmi. Nejžádanější složkou pro péči o pleť je esenciální olej z oregana, extrahovaný parní destilací byliny. Olej z divokého oregana se naopak nejčastěji používá k orálnímu doplnění. Takový oreganový olej se konzumuje ve velmi omezeném množství kvůli svým intenzivním účinkům – jak je popsáno níže.
Vlastnosti oregana
Zdravotně prospěšné vlastnosti oregana oceňovali už starověcí lidé, kteří pozorovali jeho antibakteriální, protiplísňové, antiparazitiky a protizánětlivé účinky. Pokud jde o oreganový olej, jeho vlastnosti pramení z vysokého obsahu thymolu a karvakrolu. Tyto sloučeniny mimo jiné dokáží zvýšit produkci slin a žaludečních šťáv, což zlepšuje trávicí procesy. Pokud plánujete začít používat oreganový olej, jaké výhody nabízí a kdy byste ho měli používat?
Použití oreganového oleje
Pokud jde o oreganový olej, používají ho především lidé, kteří chtějí zlepšit svůj trávicí systém přírodním a osvědčeným způsobem. Víte, s čím dalším vám oreganový olej může pomoci? Běžně se používá k léčbě kašle, protože má vlastnosti, které podporují vylučování slin a usnadňují uvolnění dýchacích cest během infekcí. Může být také užitečný při kožních problémech. Je důležité vědět, že tento produkt lze používat orálně, zevně jako lubrikant na pokožku, jako ústní vodu nebo k inhalaci.
S čím pomáhá oreganový olej?
Díky svým silným antibakteriálním, protiplísňovým a protizánětlivým vlastnostem a také schopnosti stimulovat vylučování hlenu a trávicích šťáv je jeho spektrum uplatnění velmi široké. Oreganový olej – vnitřní užívání zahrnuje především malé množství produktu k přirozené úlevě od běžných onemocnění. Oreganový olej je velmi oblíbený při léčbě parazitů, protože jeho vlastnosti v tomto ohledu byly zdokumentovány ve výzkumu, ale používá se také proti kašli a dokonce i jako pomoc při astmatu.
Pokud jde o oreganový olej, patří plísňové infekce kůže nebo sliznic mezi nejčastější onemocnění, která se jím léčí, a to i u zvířat. Aplikace oreganového oleje na kůži může podpořit hojení těžkopádných ran a léčit akné.Oreganový olej se však nejčastěji používá při nachlazení, zejména kvůli široké škále možných použití – včetně inhalace.
Dávkování oreganového oleje
V závislosti na způsobu podání existují různá doporučení ohledně množství přípravku, které se má použít. Oreganový olej – zevní dávkování zahrnuje aplikaci malého množství na celou postiženou oblast, například při plísňové infekci. Perorálně se obvykle užívá 1–2 kapky dvakrát denně. Při použití oreganového oleje lze dávkování zvýšit pro inhalaci – doporučuje se zředit asi 20 kapek v horké lázni, aby se dosáhlo vhodné koncentrace páry.
Jak používat oreganový olej?
Je důležité vědět, že oregano má poměrně silný, někdy až dráždivý účinek. Pokud uvažujete o zařazení oreganového oleje do svého režimu, jak tento produkt používat? Jedna nebo dvě kapky perorálně by se měly rozpustit v polévkové lžíci oleje na vaření, vody nebo šťávy. A jak se oregano kapsle používají? Jednoduše je spolkněte a vypijte; jejich konstrukce umožňuje rozpuštění obalu a uvolňování účinné látky pouze v dolních částech trávicího traktu. A jak se oregano olej aplikuje na pokožku? Důležité je také ředění, například s jiným kosmetickým nebo dětským olejem. Přímá aplikace může způsobit nepříjemný pocit pálení.
Oreganový olej pro děti
Oreganový olej pro děti je jedním z nejoblíbenějších léků, které používají rodiče batolat během nejčastějších infekcí. Je bezpečný, levný a může pomoci vyhnout se antibiotikům s širokou škálou vedlejších účinků. Jak byste měli oreganový olej pro děti používat? Nejlépe funguje jako jemná inhalace proti kašli, ale lze jej podávat i perorálně, například zředěný ve velkém množství vody nebo džusu. Věnujte pozornost koncentraci přípravku – 100% oreganový olej pro děti by se měl vždy používat silně zředěný, bez ohledu na použitou metodu. Lze použít i přípravky s koncentrací například 20 %.
Kontraindikace oreganového oleje
Oreganový olej – kontraindikace zahrnují těhotenství a kojení. Nedoporučuje se používat ani lidem alergickým na rostliny z čeledi hluchavkovitých, včetně m.in. Oregano. Pokud jde o oregano, nežádoucí účinky se týkají především jeho užívání v neředěné formě, které může způsobit podráždění. Lidé užívající antidiabetika nebo antikoagulační léky by se měli před použitím přípravků s oreganem poradit se svým lékařem.
Recenze oreganového oleje
Pokud jde o čistý, vysoce kvalitní oreganový olej, recenze spotřebitelů jsou většinou pozitivní a vyplývají z dlouhodobého pozorování jejich těla po zahájení suplementace, inhalací pro terapeutické účely nebo pro zevní použití.Pokud plánujete koupit oreganový olej, který byste si měli vybrat? Nejlepší volbou je olej z divokého oregana. Recenze tohoto produktu vám mohou pomoci s výběrem nejlepšího produktu z dostupných na trhu.
Oreganový olej v kapslích
Ti, kteří nemají rádi výraznou chuť této bylinky, se mohou rozhodnout pro kapsle s oreganovým olejem. Pro ty, kteří chtějí začít užívat orálně a chtějí si ho vzít kdekoli a kdykoli, jsou kapsle nejpohodlnější dostupnou formou.
Jak vyrobit oreganový olej?
Víte, jak si doma vyrobit oreganový olej? Použijte sušené bylinky, zalijte je libovolným olejem na vaření a nádobu zahřívejte ve vodní lázni na mírném ohni po dobu 2–4 hodin, občas promíchejte. Jak si vyrobíte oreganový olej z bylinek, které jste si sami natrhali? Před výše uvedeným postupem je skliďte koncem jara, kdy stonky ještě nejsou tloustlé a semena nezačala dozrávat. Poté je zavěste na suché, vzdušné, chladné a stinné místo, mimo dosah slunečního záření – mohlo by dojít ke ztrátě cenných esenciálních olejů. Po usušení jednoduše odstraňte listy a rozdrťte je. Hotový produkt sceďte, nechte vychladnout, nalijte do vzduchotěsných sterilizovaných sklenic a spotřebujte maximálně do 4 týdnů.
