Výběr denní péče o pleť a typ pleti jsou vzájemně propojené, protože by to mohlo vést ke kosmetickým problémům. Smíšená, mastná, suchá a normální pleť...

Paměť a soustředění Abychom si dlouhodobě užívali duševní kondici, měli bychom se starat o svůj mozek a denně ho cvičit. Abychom si co nejdéle udrželi...

Kdo říkal, že musíš vypadat na svůj věk? Pokud jde o váš věk, váš věk je jen číslo. V roce 2014 vědci z Mezinárodního institutu...

Zejména během podzimních a zimních měsíců je naše tělo oslabené, a proto náchylnější k infekcím a nemocem. Pokud máte oslabený imunitní systém, vaše tělo vám...

Co je avitaminóza, jak se liší od nedostatku vitamínů, co ji může způsobit a jak nedostatek vitamínů ovlivňuje lidské zdraví? Čtěte dál!

O imunitním systému se nejvíce mluví s blížícím se podzimem. Chladnější počasí zvyšuje pravděpodobnost různých infekcí a tehdy se zvyšuje potřeba doplňků stravy s imunitním...

Období po menopauze a andropauze má v životě každého člověka stále co nabídnout, ale musíme vzít v úvahu, že tělo nebude vždy schopno držet krok...

Výživa má mnoho společného se zdravím střev – koneckonců je to orgán zodpovědný za správné trávení a vstřebávání.

Mezi chemickými prvky nezbytnými pro správné fungování těla hraje hořčík zvláštní roli. Kde je v potravinách nejhojnější a jaké jsou jeho vlastnosti?