Kdo říkal, že musíš vypadat na svůj věk? Pokud jde o váš věk, váš věk je jen číslo. V roce 2014 vědci z Mezinárodního institutu pro aplikovanou systémovou analýzu publikovali...
Nejnovější příspěvky
Polyfenoly – přírodní antioxidanty, které podporují zdraví a mládí
Polyfenoly patří mezi nejcennější bioaktivní sloučeniny, které se nacházejí v rostlinách. Působí jako přírodní antioxidanty, podporují imunitu, chrání před civilizačními chorobami a pomáhají udržovat mladistvou...
Modré pondělí – jak přežít?
Modré pondělí je také nazýváno najdepresivnějším dnem v roce. Toto pondělí bylo v roce 2004 britským psychologem Cliffem Arnallem stanoveno jako nejsmutnější den z 365...
Čokoládový blok s krekry
200 g hořké čokolády0,5 balení jakýchkoli krekrů Smart Nutrition2 lžíce lněného semínka2 lžíce prosových vloček100 g kokosového oleje2-3 sušené meruňky Krekry připravte podle návodu na obalu...
Bezlepkový chléb z termomixu
V dnešní době se stále více lidí potýká s intolerancí lepku. Tato alergenní složka potravy je rostlinná bílkovina nacházející se v semenech pšenice, ječmene a...
Detoxikace těla – 5 přirozených způsobů, jak očistit tělo od toxinů
Nedostatek energie, problémy s pletí, trávením nebo váhou? Je čas na přírodní detox! Moderní životní styl nás téměř denně vystavuje toxinům. Znečištěný vzduch, zpracované potraviny,...
Slow Life – nová, módní životní filozofie
Pomalý život – nová filozofie života v rytmu všímavosti Ve světě plném shonu, podnětů a neustálého tlaku se stále více lidí obrací k filozofii. Pomalý...
Oscar care - domácí SPA inspirované červeným kobercem
Péče hodná Oscara v pohodlí domova – bez ošetření za milion dolarů Při sledování Oscarů jsem si často říkala, co všechny ty nejkrásnější a nejslavnější...
Lepek – co to je, kde se vyskytuje a je skutečně škodlivý?
Lepek – co to je a měli bychom se ho bát? V posledních letech slovo "lepek" získal obrovskou popularitu. Bezlepkové diety se staly módní a...
Bezlepkové croissanty, chuť, na kterou budete dlouho vzpomínat
Kdo nezná chuť croissantů, o něco přichází. Jemné pečivo plněné bílým mákem, ořechy a sušeným ovocem. Tato skvělá pochoutka se doslova taje v ústech a...